منتدى نزال ملتقى الاجيال

مخاطر أدوية التخسيس Ezlb9t10


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى نزال ملتقى الاجيال

مخاطر أدوية التخسيس Ezlb9t10

منتدى نزال ملتقى الاجيال

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى نزال ملتقى الاجيال


+9
abo.saleh
اسيرة الغرام
بنت قلقيلية الاياد
بنت فلسطين
m.star
MoOosTaFa
عاشق الاقصى
marwa
نزالية وافتخر
13 مشترك

    مخاطر أدوية التخسيس

    نزالية وافتخر
    نزالية وافتخر
    مشرفة المنتدى الادبي


    عدد المساهمات : 5184
    الجنس : انثى
    العمر : 38
    الدوله : فلسطينيه على طول
    العمل : طالبه
    المزاج : رايقة
    نجمة المنتدى

    مخاطر أدوية التخسيس Empty مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف نزالية وافتخر الجمعة مايو 29, 2009 10:18 am




    مخاطر أدوية التخسيس

    خبير التغذية العلاجية (عبدالله المطوع) يبين مخاطر أدوية التخسيس ويكشف صندوق أسراره

    الريدكتيل
    تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان

    الزنيكال
    يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للاستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الأسبوع مثلا ، أما مايفعله الناس من تناول 2 – 3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والإسهال الدائم

    احذروا أتكنز
    فهو يؤدي إلى :
    * هشاشة العظام .
    * نقص المناعة .
    * ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية .

    كثرة إتباع الرجيم
    تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن

    كلمة السر
    الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع
    تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
    وهذا معناه : أن تقومي من الوجبة ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة

    رجيم فصائل الدم
    ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك

    الشاي الأخضر
    بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر ، اشرب 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليس بعد الوجبة مباشرة (ساعة أو نصف ساعة على الأقل) شرط عدم الاعتماد عليه لوحده ، كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر ونأكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه .

    شاي رويال
    يسبب إسهال مستمر ويؤدي إلى ارتخاء عضلة المعدة ، ويصيب الشخص بالإمساك بعد تركه .

    الكورن فليكس
    أكثر الإشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ ، أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم .

    شرب الماء
    الإكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر .

    سر عدم نزول الوزن
    عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع ، كلما شعرت بالجوع تذكر :
    1- انك تسير على الدرب السليم .
    2 - أن اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون .

    قطع وجبة العشاء
    لا لقطع وجبة العشاء ، خفف منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه إلى عدم قطع النشويات طول اليوم .

    أفضل وقت لممارسة الرياضة
    جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير ، وأفضل وقت هو ماقبل الأكل بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنة مباشرة .

    شرب الماء والكرش
    هناك إشاعة بان شرب الماء بكثرة يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-
    إذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي إلى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي إلى دفع المعدة إلى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة .

    السمنة المتركزة بالظهر والزنود
    تمرين الزنود : حرك يديك إلى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق إلى الأمام وعشر دقائق إلى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة

    الحبوب الصينية لزيادة الوزن

    احذروا منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها

    OoO OoO OoO
    marwa
    marwa
    --عضو مجتهد--


    عدد المساهمات : 645
    العمر : 44

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف marwa الجمعة مايو 29, 2009 2:59 pm

    :1881: شكرا كتير على المعلومات اختي نزاليه وانا بايدك بكل كلمه
    عاشق الاقصى
    عاشق الاقصى
    --عضو مجتهد--


    عدد المساهمات : 739
    الجنس : ذكر
    المزاج : تمام

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف عاشق الاقصى الجمعة مايو 29, 2009 9:30 pm

    شكرا الك على هذه المعلومات اختي
    نزاليه
    بالتوفيق
    MoOosTaFa
    MoOosTaFa
    مشرف المتدى الرياضي


    عدد المساهمات : 6514
    الجنس : ذكر
    العمر : 31
    العمل : طالب
    المزاج : qUItE
    الوسام الذهبي

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف MoOosTaFa السبت مايو 30, 2009 9:16 am

    مشكور اكتير الك اختي نزاليه على هذه المعلومات الجيده والمفيده
    شكرا الك
    m.star
    m.star
    المـديـر العـــام


    عدد المساهمات : 11111
    الجنس : ذكر
    المزاج : هادىء
    مخاطر أدوية التخسيس Domain10

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف m.star السبت مايو 30, 2009 1:40 pm

    بتعرفي في اشياء كتييير بتكون مضره
    بس المشكله انو الدوله الي بتصنع بتروج الهن وللاسف
    في الدول العربيه
    بنت فلسطين
    بنت فلسطين
    المشرفه العامه


    عدد المساهمات : 21000
    الجنس : انثى
    العمر : 32
    الدوله : فلسطينيه اكيد
    العمل : طالبه
    المزاج : ما بعرف
    وسام الوفاء
    شكر وتقدير من الاداره

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف بنت فلسطين السبت مايو 30, 2009 3:42 pm

    شكرا الك اختي نزاليه
    على هذه المعلومات
    في انتظار ابداعتك

    تقبلي مروري
    بنت قلقيلية الاياد
    بنت قلقيلية الاياد
    --عضو متالق--


    عدد المساهمات : 802
    الجنس : انثى
    العمر : 34
    الدوله : فلسطين
    العمل : طالبه
    المزاج : تمام

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف بنت قلقيلية الاياد الأحد مايو 31, 2009 3:56 pm

    :1ا1:
    شكرا الك على هذه المعلومات
    اختي نزاليه
    بالتوفيق
    :1ا1:
    نزالية وافتخر
    نزالية وافتخر
    مشرفة المنتدى الادبي


    عدد المساهمات : 5184
    الجنس : انثى
    العمر : 38
    الدوله : فلسطينيه على طول
    العمل : طالبه
    المزاج : رايقة
    نجمة المنتدى

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف نزالية وافتخر الإثنين يونيو 01, 2009 8:40 pm

    انا بشترككم جميييييييييعا على مرووووووووووووووركم لصفحتي والى زادتها تشريف
    اسيرة الغرام
    اسيرة الغرام
    --عضو مجتهد--


    عدد المساهمات : 617
    الجنس : انثى
    العمر : 34
    الدوله : فلسطينيه
    العمل : طالبه
    المزاج : تمامو

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف اسيرة الغرام الأربعاء يونيو 10, 2009 2:14 pm

    شكرا الك على هذه المعلومات اختي
    نزاليه

    بالتوفيق
    abo.saleh
    abo.saleh
    --عضو مجتهد--


    عدد المساهمات : 725

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف abo.saleh الخميس يونيو 11, 2009 4:12 pm

    شكرا الك على هذا الطرح
    مع تمنياتي لك بالتوفيق
    THEANGEL
    THEANGEL
    --عضو مشارك--


    عدد المساهمات : 169
    الجنس : ذكر
    المزاج : متسبخ

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف THEANGEL الجمعة يونيو 12, 2009 3:16 pm

    شكرا على موضوعك

    تقبلي مروري
    black bird
    black bird
    نجم لامع


    عدد المساهمات : 2986
    الجنس : ذكر
    العمر : 36
    العمل : الاتصالات الفلسطينية
    المزاج : عادي

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف black bird الأربعاء يونيو 23, 2010 11:42 am

    شكرا لك على هذا الطرح
    واتمنا لك المزيد من التقدم
    والتالق
    قدما والى الامام
    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الجمعة يونيو 17, 2011 2:35 pm

    شكرا على المعلومة الرائعة
    abu almajd
    abu almajd
    نائب المدير


    عدد المساهمات : 9314
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    العمل : الله بعين
    المزاج : تمام التمام
    اداري متميز

    مخاطر أدوية التخسيس Empty رد: مخاطر أدوية التخسيس

    مُساهمة من طرف abu almajd الأربعاء ديسمبر 21, 2022 8:00 pm

    شكرا لك

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 07, 2024 11:54 pm