منتدى نزال ملتقى الاجيال

اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Ezlb9t10


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى نزال ملتقى الاجيال

اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Ezlb9t10

منتدى نزال ملتقى الاجيال

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى نزال ملتقى الاجيال


+6
نزالية وافتخر
الامبراطور
بنت فلسطين
دلوعة المنتدى
m.star
glysyas
10 مشترك

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    glysyas
    glysyas
    --عضو فضي--


    عدد المساهمات : 1221
    الجنس : ذكر
    المزاج : يا نعم

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف glysyas الجمعة يوليو 24, 2009 12:44 pm

    الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة !
    *****
    السؤال الأول :
    أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
    أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
    ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
    ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟


    السؤال الثاني :
    أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
    أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
    ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
    ج- تعطيه مكانك ؟


    السؤال الثالث :
    ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
    أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
    ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
    ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك
    ؟

    السؤال الرابع :
    لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :
    أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
    ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
    ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟


    السؤال الخامس :
    يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
    أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
    ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
    ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
    ****
    لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
    - كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
    - كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
    - كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
    *****
    إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
    أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
    نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
    أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
    إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
    أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
    نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك


    glysyas
    m.star
    m.star
    المـديـر العـــام


    عدد المساهمات : 11111
    الجنس : ذكر
    المزاج : هادىء
    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Domain10

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف m.star الجمعة يوليو 24, 2009 12:56 pm

    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
    أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات



    شكرا الك
    glysyas
    glysyas
    --عضو فضي--


    عدد المساهمات : 1221
    الجنس : ذكر
    المزاج : يا نعم

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف glysyas الجمعة يوليو 24, 2009 3:08 pm

    مشكور اخي على مرورك وانشالله تكون دايما الاعصاب هادية ومشدودة تحياتي للجميع
    glysyas
    دلوعة المنتدى
    دلوعة المنتدى
    --عضو ذهبي--


    عدد المساهمات : 1678
    الجنس : انثى
    العمر : 34
    الدوله : دولتي
    العمل : طالبه
    المزاج : زي العسل

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف دلوعة المنتدى الجمعة يوليو 24, 2009 5:39 pm

    إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
    أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
    نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

    glysyas
    glysyas
    --عضو فضي--


    عدد المساهمات : 1221
    الجنس : ذكر
    المزاج : يا نعم

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف glysyas الجمعة يوليو 24, 2009 5:41 pm

    مشكورة اختي وانشالله انك انبسطي انك شفتي هيك اعصابك
    تقبلي شكري واحترامي
    glysyas
    بنت فلسطين
    بنت فلسطين
    المشرفه العامه


    عدد المساهمات : 21000
    الجنس : انثى
    العمر : 32
    الدوله : فلسطينيه اكيد
    العمل : طالبه
    المزاج : ما بعرف
    وسام الوفاء
    شكر وتقدير من الاداره

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف بنت فلسطين الثلاثاء يوليو 28, 2009 9:12 am

    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
    أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات
    glysyas
    glysyas
    --عضو فضي--


    عدد المساهمات : 1221
    الجنس : ذكر
    المزاج : يا نعم

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف glysyas الثلاثاء يوليو 28, 2009 7:15 pm

    مشكورة اختي على مرورك والله يصبر ويريح الجميع تحياتي للجميع
    glysyas
    الامبراطور
    الامبراطور
    --عضو سوبر--


    عدد المساهمات : 1736
    الجنس : ذكر
    العمر : 34
    الدوله : Palestine
    العمل : طالب
    المزاج : تمام

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف الامبراطور الأربعاء يوليو 29, 2009 12:20 pm

    إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
    أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
    نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
    glysyas
    glysyas
    --عضو فضي--


    عدد المساهمات : 1221
    الجنس : ذكر
    المزاج : يا نعم

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف glysyas الأربعاء يوليو 29, 2009 6:53 pm

    مشكور على المرور وانشالله دايما الاعصاب متماسكة
    glysyas
    نزالية وافتخر
    نزالية وافتخر
    مشرفة المنتدى الادبي


    عدد المساهمات : 5184
    الجنس : انثى
    العمر : 38
    الدوله : فلسطينيه على طول
    العمل : طالبه
    المزاج : رايقة
    نجمة المنتدى

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف نزالية وافتخر الخميس يوليو 30, 2009 6:02 am

    مشكوووورة اخي على الاختبار الحلووو

    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
    أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
    glysyas
    glysyas
    --عضو فضي--


    عدد المساهمات : 1221
    الجنس : ذكر
    المزاج : يا نعم

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف glysyas الخميس يوليو 30, 2009 6:34 pm

    مشكورة اخت نزالية على المرور وعطول تكون الاعصاب مشدودة بالتوفيق للجميع
    glysyas
    ملك الغابة
    ملك الغابة
    --سوبر فضي--


    عدد المساهمات : 2011
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    الدوله : فلسطين الحبيبه
    العمل : موظف
    المزاج : تمام
    اداري
    ضيف الكرسي

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty هل انت عصبي أم لا ؟؟؟؟؟؟‎

    مُساهمة من طرف ملك الغابة الثلاثاء ديسمبر 29, 2009 9:49 am

    السؤال الأول :
    أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
    أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
    ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
    ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

    السؤال الثاني :
    أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
    أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
    ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
    ج- تعطيه مكانك ؟

    السؤال الثالث :
    ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
    أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
    ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
    ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

    السؤال الرابع :
    لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :
    أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
    ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
    ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

    السؤال الخامس :
    يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
    أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
    ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
    ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

    لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
    - كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
    - كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
    - كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة

    إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
    أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
    نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
    أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

    إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
    أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
    نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك




    --
    (( الحياة مليئة بالحجارة فلا تتعثر بها بل اجمعها وابن بها سلما تصعد به نحو النجاح))
    بنت فلسطين
    بنت فلسطين
    المشرفه العامه


    عدد المساهمات : 21000
    الجنس : انثى
    العمر : 32
    الدوله : فلسطينيه اكيد
    العمل : طالبه
    المزاج : ما بعرف
    وسام الوفاء
    شكر وتقدير من الاداره

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف بنت فلسطين الثلاثاء ديسمبر 29, 2009 11:31 am

    إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
    أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
    نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..


    يعني منيييحه
    ههههههههه
    انين الحزن
    انين الحزن
    كبار الشخصيات


    عدد المساهمات : 9398
    الجنس : ذكر
    العمر : 33
    الدوله : فلسطيني والي كل الفخر
    العمل : *****
    المزاج : بتحزرووووووش بلمره
    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! 1010
    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف انين الحزن الإثنين يناير 04, 2010 5:17 pm

    مشكوووووور على الموضوع واتمنا لك التوفيق
    black bird
    black bird
    نجم لامع


    عدد المساهمات : 2986
    الجنس : ذكر
    العمر : 36
    العمل : الاتصالات الفلسطينية
    المزاج : عادي

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف black bird الأحد مايو 02, 2010 2:05 pm

    شكرا لك على هذا الطرح
    واتمنى لك تامزيد من التقدم
    والتالق
    قدما والى الامام
    abu almajd
    abu almajd
    نائب المدير


    عدد المساهمات : 9314
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    العمل : الله بعين
    المزاج : تمام التمام
    اداري متميز

    اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!! Empty رد: اكتشف نفسك هل انت عصبي ام لا...!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف abu almajd السبت أكتوبر 12, 2024 11:12 pm

    شكرا الك على الطرح

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 07, 2024 11:29 pm