منتدى نزال ملتقى الاجيال

 صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ezlb9t10


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى نزال ملتقى الاجيال

 صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ezlb9t10

منتدى نزال ملتقى الاجيال

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى نزال ملتقى الاجيال


+4
الرجل الابيض
صاحبة العيون العسليه
*البرنسيسه*
×NeDoOo×
8 مشترك

    صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الأحد أغسطس 22, 2010 8:21 pm

    لما كانت صحة الجسم مطلب أساسي حتى يستطيع الإنسان القيام بما أمر به ربه في هذه الأرض من عباده المولى عز وجل وعمارة الأرض وطلب العلم ورفع الظلم والجهاد في سبيل الله جعل الله عز وجل كثير من العبادات والفرائض وقاية وعلاج لكثير من الأمراض و العلل التي قد يصاب بها جسم الإنسان فكانت لنا تلك الفرائض عباده ووقاية .
     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan2

    وشهر رمضان الكريم شهر عزيز على كل مسلم يلتزم المسلم بصيامه وقيامه كل سنة فهل هناك فوائد صحية لهذا الشهر الكريم إضافة إلى فوائدة الروحية والاجتماعية ؟ .

    إذا تأملت معي عزيزي القارئ سوف تجد أن شهر رمضان هو نظام غذائي جديد يلتزم به الإنسان المسلم كل سنه ويزداد تأملك إذا علمت أن الإنسان ليس وحده هو الذي يصوم بل إن الصوم موجود أيضا في الحيوانات فلقد لاحظ العلماء أن كثيرا من الكائنات الحية تمر بفترة صوم اختيارية بالرغم من توافر الغذاء حولها فمثلا من الطيور ما يكمن في عشه ويمتنع عن الطعام في مواسم معينه كل عام وبعض الأسماك يدفن نفسه في قاع المحيطات أو الأنهار لفترة معينه بدون طعام .
     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan3

    صيام شهر رمضان فرصة وقائية :
    أثناء فتره الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على لسكر الجلوكوز على وجبه السحور إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة والسكر إلا لساعات معدودة بعدها يجد الجسم نفسه مضطرا للاعتماد على الطاقة وسكر الجلوكوز من المواد السكرية و الدهنية المخزونة في أنسجه الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة وبديهي أن يبدأ الجسم أولا باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة تعطى الجسم قوة ونشاط وحيوية .


    الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا :
    شهر
    رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما :


    1. أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة .
       صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan4

    2. انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه .
    صيام شهر رمضان فرصة علاجية :
    يعتبر الصيام علاجا فعالا أو مساعدا لكثير من الأمراض ومن بين هذه الأمراض الذي يؤثر في شفائها وعلاجها الصوم الأتي :


    1. أمراض الحساسية : بعض أمراض الحساسية تزيد بتناول أنواع معينه من الأطعمة بعضها معروف مثل السمك البيض الشيكولاته الموز والبعض الآخر غير معروف .و أثناء الصيام يستريح الجسم من هذه الأطعمة وبالتالي يشعر مرضى الحساسية براحة كبيرة مع الصيام .
       صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan5
    2. حب الشباب والبشرة الدهنية والدمامل والبثور والتهاب الثنايا يزداد بالوجبات كثيرة الدهون وهذه الأمراض تتحسن كثيرا بالصيام .
    3. يخفف الصيام من أعراض وعلامات فشل القلب وذلك لأن الصيام يقلل من شرب السوائل ويقلل من تناول الأغذية إضافة إلى إذابة الدهون من الأوعية الدموية يحسن من عمل القلب وبالتالي يقلل من أعراض مرض القلب عند المصابين به .
       صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan6
    4. السمنة أو زيادة الوزن : يعتبر شهر رمضان طبيب تخسيس مجاني وفرصة عظيمة لذوى الوزن الزائد بشرط أن يتم الالتزام بشروط شهر رمضان الصحية كالاعتدال في الأكل وزيادة الحركة والإقلال من النوم والكسل .
       صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan7
       صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan8
    5. يعالج الصوم كثيرا من مشكلات الجهاز الهضمي مثل زيادة الحموضة والقولون العصبي وعسر الهضم وانتفاخات البطن ذلك لان امتناع الشخص الصائم عن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطي فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي بأن تتقوى وتزداد عملها وحيويتها. كما يلعب العامل النفسي دور كبيرا في شفاء بعض علل الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة و طمأنينة النفس و هدوء البال.

       صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan9
       صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan10
    هل يجني كل صائم فوائد الصوم الصحية ؟
    للأسف الشديد فكما أن بعض الصائمين يحرم من الأجر كما أخبر بذلك المصطفى ( صلى الله عليه وسلم ) : (( رب صائم ليس له من صومه إلا الجوع والعطش )) وهم الصائمين الذين لا يصومون عن الغيبة والنميمة وإثارة الفتن واللعن وغش الناس وغيرها من حدود الله عز وجل فان هناك أيضا من الصائمين من يحرم من فوائد شهر
    رمضان الصحية وهم الذين يسرفون في الأكل أثناء ليل رمضان أو الذين لا يتحركون أثناء نهار رمضان ويقضى كل نهاره في النوم وهؤلاء يحرمون من فوائد الصوم الصحية لأن جسم الإنسان أثناء النوم لا يحتاج إلى طاقة كبيرة وبالتالي ليس بحاجة أن يحرق المواد الغذائية المخزونة فيه وبالتالي يخسر هذا الشخص أهم فائدة يعتمد على أساسها الفوائد الأخرى وهى حرق وإذابة المواد السكرية و الدهنية و البروتينية المخزنة في الجسم .
     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Ramadan11

    *البرنسيسه*
    *البرنسيسه*
    --عضو نشيط--


    عدد المساهمات : 346
    الجنس : انثى
    العمر : 35
    الدوله : فلسطين
    العمل : طالبه
    المزاج : تمامو

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف *البرنسيسه* الإثنين أغسطس 23, 2010 9:53 pm

    شكرا الك
    ويعطيك العافيه
    على هذه المعلومات
    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الإثنين أغسطس 23, 2010 10:29 pm

    شكرا لمروركم
    صاحبة العيون العسليه
    صاحبة العيون العسليه
    --عضو متالق--


    عدد المساهمات : 897
    الجنس : انثى
    العمر : 34
    الدوله : فلسطينيه
    العمل : طالبه
    المزاج : عسسسل
    افضل مدونه

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف صاحبة العيون العسليه الثلاثاء أغسطس 24, 2010 8:43 pm

    شكرا الك
    اخي نيدو على هذا الطرح
    وان شاء الله في ميزان حسناتك
    دمت بخير اخي
    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الأحد أغسطس 29, 2010 8:51 pm

    شكرا لمرورك العطر
    الرجل الابيض
    الرجل الابيض
    --عضو نشيط--


    عدد المساهمات : 359
    الجنس : ذكر
    المزاج : روومانسي

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف الرجل الابيض الأربعاء سبتمبر 01, 2010 9:35 pm

    شكرا الك
    ويعطيك العافيه
    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الأربعاء سبتمبر 01, 2010 10:30 pm

    العفو شكرا لمرورك
    نزالية وافتخر
    نزالية وافتخر
    مشرفة المنتدى الادبي


    عدد المساهمات : 5184
    الجنس : انثى
    العمر : 38
    الدوله : فلسطينيه على طول
    العمل : طالبه
    المزاج : رايقة
    نجمة المنتدى

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف نزالية وافتخر الخميس يوليو 28, 2011 11:18 am

    بارك الله فيك
    جعله في ميزان حسناتك
    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الخميس يوليو 28, 2011 6:00 pm

    شكرا لمرورك الرائع
    بنت قلقيلية الاياد
    بنت قلقيلية الاياد
    --عضو متالق--


    عدد المساهمات : 802
    الجنس : انثى
    العمر : 34
    الدوله : فلسطين
    العمل : طالبه
    المزاج : تمام

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف بنت قلقيلية الاياد الجمعة يوليو 29, 2011 11:59 am

    يسلمو على الطرح
    بارك الله فيك
    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الجمعة يوليو 29, 2011 11:15 pm

    شكرا على المرور المميز
    جبهاويه حتى النخاع
    جبهاويه حتى النخاع
    مرشح للاشراف


    عدد المساهمات : 4899
    الجنس : انثى
    العمر : 32
    الدوله : عالم الاحلام
    العمل : طالبه
    المزاج : بوجودكم احلى
     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية 08122911

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف جبهاويه حتى النخاع الأحد أغسطس 07, 2011 5:28 pm

    يسلمو ايديك
    على الطرح المميز
    في انتظار جديدك
    وان شاء الله في ميزان حسناتك
    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الأحد أغسطس 07, 2011 6:04 pm

    اشرقتم بمروركم
    جعله الله في ميزان حسناتكم
    abu almajd
    abu almajd
    نائب المدير


    عدد المساهمات : 9314
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    العمل : الله بعين
    المزاج : تمام التمام
    اداري متميز

     صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية Empty رد: صيام شهر رمضان فرصة وقائية وعلاجية

    مُساهمة من طرف abu almajd الأربعاء ديسمبر 21, 2022 7:46 pm

    • باتش تحويل لعبة بيس 2017 الى 2021 مع شرح تركيب الباتش بالصور


      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 6:37 pm