منتدى نزال ملتقى الاجيال

أهمية وجبة الافطار Ezlb9t10


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى نزال ملتقى الاجيال

أهمية وجبة الافطار Ezlb9t10

منتدى نزال ملتقى الاجيال

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى نزال ملتقى الاجيال


+6
m.star
MoOosTaFa
نزالية وافتخر
frary
ملك الغابة
abu almajd
10 مشترك

    أهمية وجبة الافطار

    abu almajd
    abu almajd
    نائب المدير


    عدد المساهمات : 9314
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    العمل : الله بعين
    المزاج : تمام التمام
    اداري متميز

    أهمية وجبة الافطار Empty أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف abu almajd الأربعاء سبتمبر 03, 2008 2:58 pm

    لا شك أن وجبه الافطار من أهم الوجبات بالنسبه لاطفالنا ,
    فهم دائمو الحركه ,وهذا يحتاج الى سعرات حراريه كثيره كذلك
    هم يمرون بمرحله نمو تحتاج الكثير من المواد ذات القيمه الغذائيه
    العاليه .

    إن وجبه خفيفه يتناولها أطفالنا قبل الذهاب الى المدرسه أو الروضه
    تضمن لهم نشأه صحيه سليمه .

    ولعل كوب الحليب وقطعه الجبنه مع الخبز أو الكعك تؤدي الغرض .

    ولا بأس من خلط الحليب بقليل من العسل ,من جهة اخرى فإن
    اهتمام المربيه يمنح الاطفال فرصه كافيه في الروضه أو المدرسه
    لأكل وجبة خفيفة مهم بدرجه كبيره .
    ملك الغابة
    ملك الغابة
    --سوبر فضي--


    عدد المساهمات : 2011
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    الدوله : فلسطين الحبيبه
    العمل : موظف
    المزاج : تمام
    اداري
    ضيف الكرسي

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف ملك الغابة الجمعة سبتمبر 19, 2008 9:35 pm

    شكررررررررررررا

    على الموضوع المهم


    يعطيك العافيه

    تقبل مروري

    :cheers: 🎅 :farao: ☀
    frary
    frary
    مشرف قسم الاغاني والمنوعات


    عدد المساهمات : 1461
    الجنس : ذكر
    العمر : 36
    المزاج : المشطوب ما منو مهروب

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف frary السبت سبتمبر 20, 2008 2:52 pm

    thanks
    نزالية وافتخر
    نزالية وافتخر
    مشرفة المنتدى الادبي


    عدد المساهمات : 5184
    الجنس : انثى
    العمر : 38
    الدوله : فلسطينيه على طول
    العمل : طالبه
    المزاج : رايقة
    نجمة المنتدى

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف نزالية وافتخر الأربعاء نوفمبر 19, 2008 10:12 am

    شكرا على موضوعك
    تقبل مروري
    MoOosTaFa
    MoOosTaFa
    مشرف المتدى الرياضي


    عدد المساهمات : 6514
    الجنس : ذكر
    العمر : 31
    العمل : طالب
    المزاج : qUItE
    الوسام الذهبي

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف MoOosTaFa الأربعاء نوفمبر 19, 2008 5:40 pm

    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ــ¤©§¤°حلوو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــ¤©§¤°حلوو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§ ©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤© §¤°حلوووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©§¤°حلوووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلو ووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ رائع جدا جدا جدا جدا ــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلو ووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــ يعطيك العافية والمزيد من الابداع ــــــــ¤©§¤°حلو ووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــmOsTaFa.08ـــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلو ووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°ح لو ووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــالليــدرــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلو ووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلو ووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ــــــــــــــــــمشكوووورـــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ ¤©§¤°حلوووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــــــــــــــ¤© §¤°حلوووو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــــــــــ¤©§¤°حلوووو°¤§ ©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ـــــــــــــ¤©§¤°حلوو°¤§©
    ©§¤°يسلموو°¤§©¤ــ¤©§¤°حلوو°¤§©
    abu almajd
    abu almajd
    نائب المدير


    عدد المساهمات : 9314
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    العمل : الله بعين
    المزاج : تمام التمام
    اداري متميز

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف abu almajd الأربعاء نوفمبر 19, 2008 6:50 pm

    مشكوووووووورين على مروركم الطيب
    تقبل تحياتي
    m.star
    m.star
    المـديـر العـــام


    عدد المساهمات : 11111
    الجنس : ذكر
    المزاج : هادىء
    أهمية وجبة الافطار Domain10

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف m.star الأربعاء نوفمبر 19, 2008 6:59 pm

    شكرا الك اخي ابو المجد على موضوعك
    دمت بود





    :king: :king: :king:
    في ذكرى رحيلك نجدد العهد
    mOdY
    mOdY
    --سوبر ذهبي--


    عدد المساهمات : 2962
    الجنس : ذكر
    المزاج : رايق

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف mOdY الأربعاء نوفمبر 19, 2008 9:18 pm

    thanks
    abu almajd
    abu almajd
    نائب المدير


    عدد المساهمات : 9314
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    العمل : الله بعين
    المزاج : تمام التمام
    اداري متميز

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف abu almajd الجمعة نوفمبر 21, 2008 7:31 am

    شرفتونا بمروكم الطيب
    special one
    special one
    كبار الشخصيات


    عدد المساهمات : 8250
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    المزاج : اهلا وسهلا بكم في منتدى نزال
    أهمية وجبة الافطار 310

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف special one الثلاثاء ديسمبر 02, 2008 1:58 pm

    مشكور على موضع
    ×NeDoOo×
    ×NeDoOo×
    مشرف المنتدى العام


    عدد المساهمات : 8357
    الجنس : ذكر
    العمر : 30
    الدوله : PalesTine
    العمل : twjihe
    المزاج : عل مزاج
    التميز الذهبي

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف ×NeDoOo× الثلاثاء ديسمبر 02, 2008 6:55 pm

    مشكور على موضوع
    تقيل مروري
    :112: :112: :112: :112: :112:
    :112: :112: :112: :112:
    :112: :112: :112:
    :112: :112:
    :112:
    mOdY
    mOdY
    --سوبر ذهبي--


    عدد المساهمات : 2962
    الجنس : ذكر
    المزاج : رايق

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف mOdY الجمعة ديسمبر 05, 2008 12:07 pm

    مشكور على موضوع
    تقيل مروري
    :112: :112: :112: :112: :112:
    :112: :112: :112: :112:
    :112: :112: :112:
    :112: :112:
    :112:
    abu almajd
    abu almajd
    نائب المدير


    عدد المساهمات : 9314
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    العمل : الله بعين
    المزاج : تمام التمام
    اداري متميز

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف abu almajd الأحد مايو 24, 2009 2:08 pm

    تحياتي لكل من نور صفحتي بمروره

    وشكرا لكم
    بنت فلسطين
    بنت فلسطين
    المشرفه العامه


    عدد المساهمات : 21000
    الجنس : انثى
    العمر : 32
    الدوله : فلسطينيه اكيد
    العمل : طالبه
    المزاج : ما بعرف
    وسام الوفاء
    شكر وتقدير من الاداره

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف بنت فلسطين الجمعة نوفمبر 13, 2009 12:19 pm

    سلمت يداك
    على هذه المعلومات

    تقبل مروري
    abu almajd
    abu almajd
    نائب المدير


    عدد المساهمات : 9314
    الجنس : ذكر
    العمر : 38
    العمل : الله بعين
    المزاج : تمام التمام
    اداري متميز

    أهمية وجبة الافطار Empty رد: أهمية وجبة الافطار

    مُساهمة من طرف abu almajd السبت يناير 02, 2010 1:32 pm

    شكرا على مروركم الرائع


    abu almajd

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد نوفمبر 24, 2024 11:31 pm