الرئيسية
الأحداث
المنشورات
بحـث
دخول
لوغ مظهر لائق يعززّه الجمال الداخلي ويزيد من اعتداد المرأة بنفسها هناك خطوات بسيطة
--------------------------------------------------------------------------------
تعرّفي على وجهك
هناك 4 أماكن خفية إذا عرفتها وعملت على تحسينها سيظهر وجهك بمظهر حيوي ومشرق. الأماكن هي: الزوايا الداخلية الداكنة للعينين، الزوايا الخارجية للعينين، جانبا الأنف، وطرفا الفم. وتنصح خبيرة المكياج دانيا حدّاد بالتعامل برفق مع هذه الأماكن: “للعينين أنصح أن تضع المرأة مكياجاً بلون غامق إذا أحبت أن تعطيها حجماً أكبر”. أما الأنف، فترى حداد أن لا وجود للأنف المثاليّ .؟
لا تكوني شاحبة الوجه
في بلادنا العربيّة، قد نستغرب من هوس النساء الغربيّات بالبرونزاج، نظراً لتمتع النساء العربيات ببشرة داكنة نسبة للغرب. لكن الشحوب لا يعرف لوناً للبشرة. فالبشرة الشاحبة تظهر كذلك حتى لو كانت بشرتك داكنة. ولمنحها إشراقاً وحيويّة، ينصح خبراء التجميل باستعمال مسمّر البشرة، وذلك بمزج قليل منه مع مرطّب البشرة ودهنه على البشرة. ذلك سيمنحك مظهراً حيوياً حتى إذا لم تشعرين بذلك.
صورة توضيحية
اصبغي شعرك
أجريت دراسة على النساء العاملات ومدى تأثر ثقتهن بمظهرهن. وأظهرت النتائج أن النساء العاملات اللواتي يقمن بصبغ الشعر يمتلكن ثقة أكبر في نطاق العمل. وصرح كبير الباحثين في هذه الدراسة أن النتائج أظهرت “أن بعد صبغ الشعر، أبدت النساء ثقة أكبر في طلب زيادة على الراتب، وتحدّي رؤسائهن، أو حتى إثبات وجهات نظرهن عند النقاش مع زملاء العمل”.
نظفي محفظتك
ينصح مؤلف كتاب “مشروع السعادة” غريتشن روبن النساء بتخصيص مرة في الأسبوع لتنظيف محافظهنّ. يقول غريتشن أن محفظة المرأة هي نسخة مصغرة عن حياتها “تخلصي من الوصولات القديمة وقصاصات الأوراق، وبطاقات الأعمال غير المرغوبة. تنظيف شيء صغير كالمحفظة سيمنحك شعوراً بالتحكم بحياتك”.
التبرع بالملابس: عصفوران بحجر
تبرعي بملابسك القديمة والتي لم تعد تستهويك، ذلك سيشعرك بأنك قادرة على العطاء، كما سينظف خزانتك من الملابس التي تشعرين بأنك مرغمة على ارتداءها.
--------------------------------------------------------------------------------
تعرّفي على وجهك
هناك 4 أماكن خفية إذا عرفتها وعملت على تحسينها سيظهر وجهك بمظهر حيوي ومشرق. الأماكن هي: الزوايا الداخلية الداكنة للعينين، الزوايا الخارجية للعينين، جانبا الأنف، وطرفا الفم. وتنصح خبيرة المكياج دانيا حدّاد بالتعامل برفق مع هذه الأماكن: “للعينين أنصح أن تضع المرأة مكياجاً بلون غامق إذا أحبت أن تعطيها حجماً أكبر”. أما الأنف، فترى حداد أن لا وجود للأنف المثاليّ .؟
لا تكوني شاحبة الوجه
في بلادنا العربيّة، قد نستغرب من هوس النساء الغربيّات بالبرونزاج، نظراً لتمتع النساء العربيات ببشرة داكنة نسبة للغرب. لكن الشحوب لا يعرف لوناً للبشرة. فالبشرة الشاحبة تظهر كذلك حتى لو كانت بشرتك داكنة. ولمنحها إشراقاً وحيويّة، ينصح خبراء التجميل باستعمال مسمّر البشرة، وذلك بمزج قليل منه مع مرطّب البشرة ودهنه على البشرة. ذلك سيمنحك مظهراً حيوياً حتى إذا لم تشعرين بذلك.
صورة توضيحية
اصبغي شعرك
أجريت دراسة على النساء العاملات ومدى تأثر ثقتهن بمظهرهن. وأظهرت النتائج أن النساء العاملات اللواتي يقمن بصبغ الشعر يمتلكن ثقة أكبر في نطاق العمل. وصرح كبير الباحثين في هذه الدراسة أن النتائج أظهرت “أن بعد صبغ الشعر، أبدت النساء ثقة أكبر في طلب زيادة على الراتب، وتحدّي رؤسائهن، أو حتى إثبات وجهات نظرهن عند النقاش مع زملاء العمل”.
نظفي محفظتك
ينصح مؤلف كتاب “مشروع السعادة” غريتشن روبن النساء بتخصيص مرة في الأسبوع لتنظيف محافظهنّ. يقول غريتشن أن محفظة المرأة هي نسخة مصغرة عن حياتها “تخلصي من الوصولات القديمة وقصاصات الأوراق، وبطاقات الأعمال غير المرغوبة. تنظيف شيء صغير كالمحفظة سيمنحك شعوراً بالتحكم بحياتك”.
التبرع بالملابس: عصفوران بحجر
تبرعي بملابسك القديمة والتي لم تعد تستهويك، ذلك سيشعرك بأنك قادرة على العطاء، كما سينظف خزانتك من الملابس التي تشعرين بأنك مرغمة على ارتداءها.
» نكت محششين حلوة كثيييير
» نكتـــه حلــــوة
» برجك بالهندى
» اضحك اضحك اضحك هههههه
» نكت مغربية hhhhhhhhhhhhhhhh
» نكت متنوعة اضحك
» ادخل و اضحك .......معنا
» أزواج للبيـــــــــــــع
» نكتة مغربية
» نكته حلوه ههههههههههههههه
» قصة السلاحف
» انذل دكتور على الاطلاق
» ###نكـــت منوعــــــة###
» فرفش على حسابي